HSPアロマセラピストの香りある暮らし

最近話題のHSP。5人に1人の敏感な心の持ち主、人一倍感じる力が強い気質の目線から香りと日常の暮らしをゆったりとお伝えします。

HSPの方へのアロマ調香室 #3 ベルガモット

*アロマ初めての方へ*
ベルガモットの光毒性について。ベルガモット精油を含んだスキンケア商品を使用する場合は朝や日中は避け、夜用としてお使いください。基本的には塗布して24時間は紫外線に当たらないようにしてください。ルームスプレーなど肌に触れないものは気にせず使えます。最近ではベルガモット精油の光毒性成分を取り除いたフロクマリンフリー(FCFと表示)のものであればスキンケアに使えます。
オススメのブレンドの組み合わせですが、①ベルガモット✖️ユーカリ(感染予防、筋肉疲労など)②ベルガモット✖️ネロリ✖️ユズ(自律神経調整、緊張緩和など)特に②はコンテスト受賞作品のベースになった組み合わせで生活やスキンケアなど万人受けする香りになっていると思います。香りを作ってみたい方はDMよりお問い合わせ下さいね。
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